“時間を止める三ステップ”最短解説編
※ニサルガダッタ・マハラジのいう「過去と未来が永遠の今の中で溶けあう」経験をしたい方にオススメのメソッド。
. お習字にもダンスにも使える“瞑想系身体動作法”最短解説編
※ダンスとかやってて、キレキレに動けるようになりたいのに、そのやり方が分からないという方、もしくは身近にそんな人がいる方に知っておいてもらいたいメソッド。
“瞑想系〈睡眠不足〉緩和法”最短解説編
※思考を超えた至福の世界に浸りつつ、睡眠不足を緩和したいという方にオススメのメソッド。
補足☆“瞑想系〈睡眠不足〉緩和法”最短解説編
※上の“瞑想系〈睡眠不足〉緩和法”最短解説編の補足
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